He retomado mis prácticas de hatha yoga, mi cuerpo y mente lo agradecen. Espero no cansarme antes de tiempo, pues aunque continuo siendo flaca, desde hace unos largos meses que no practico nada...creo que tengo los huesos oxidados, las piernas más pesadas que el plomo, la cabeza dura y el cerebro desconectado. Me siento màs vieja que Matusalèn!
Si de verdad te sientes asi, entonces necesita el yoga.
ResponderBorrarcome sei snodata!
ResponderBorrario se mi piego cosi' vado dritto in ospedale
ciao
Michele pianetatempolibero
No entiendo a las mujeres, yo te veo perfecta y dices que te pondrà en forma, ustedes nunca estan conforme con sus figuras.
ResponderBorrarJejeje hasta yo, creeme lo necesito :o
ResponderBorrarCreo en otra ocasion te comente que por paz mental y relajamiento el ejercicio es una buena medicina (a mi me gustan las caminatas al aire libre), a veces uno se siente como describes no tanto por falta de ellos (pues com te han dicho estas fisicamente en forma) sino por el stress de los problemas diarios, el ejercicio es una medicina para ambos (stress y buena forma), suerte!
ResponderBorrar¿Y cómo sabes que eres más vieja que Matusalem?
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